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Et si les ados méditaient...

La vie des ados n’est pas simple, car souvent bousculée par un trop-plein d’émotions. Mathieu Brégégère a été éducateur de rue et...

haut potentiel...

L’enfant surdoué en quelques chiffres : Les surdoués représentent environ 2% de la population totale. Proportion identique de filles et...

Apprendre ses cours !

Retenir ses cours n'est pas inné. Même en les relisant sans cesse, vous n'arrivez pas toujours à les intégrer. Pas de panique ! Il...

Gerer son stress !

Véritable « maladie du siècle », le stress n’épargne pas les étudiants : 40 % d’entre eux disent avoir du mal à le gérer en 2015 alors...

Evaluer son quotient intellectuel...

Sciences et Avenir s'était posé la question il y a quelques années. Et notre journaliste Elena Sender était allée assister, en 2008, à...

Méditer avec son chat !

Le chat nous dévoile son secret pour prendre une bonne posture de méditation : se poser simplement sur le canapé dans une position ...

La prépa BCPST

Qu’est-ce que la prépa BCPST ? La prépa BCPST est une classe prépa scientifique tournée vers les Sciences et Vie de la Terre. Comme...

la prépa véto

Les cours en prépa BCPST 📊Mathématiques : algèbre linéaire, analyse, probabilités, etc. 🔬Physique : électrocinétique et électronique,...

Préparer sa rentrée en prépa !

La classe préparatoire représente une première porte vers le monde de l’enseignement supérieur pour beaucoup d’étudiants. Cette rentrée...

Reviser pendant les vacances

Si les vacances sont faites pour se détendre, c’est aussi le moment de revenir sur les connaissances acquises et de les consolider. Que...

L amitié chez les adolescents

Trois grandes étapes ont été retracées dans l'évo-lution des amitiés à l'adolescence (Coleman, 1980; Cloutier, 1982). La première ...

Enseigner, tout un art...

Depuis quelques années, par de nombreux billets successifs, j’ai considéré la question de ce que j’ai décidé de ne nommer désormais que...

Les vacances ...

Quasiment onze mois que nous les attendons ! Rien d’étonnant à ce que les vacances d’été soient l’objet de toutes nos envies, de nos ...

La relaxation

Il existe plusieurs techniques de relaxation pour apaiser les symptômes physiques du stress. Cet apaisement peut être utile dans ...

Mieux dormir pour mieux apprendre

De plus en plus d’adolescents sont ainsi en dette de sommeil, ce qui entraîne des difficultés de concentration, de mémorisation, une...

C´est quoi le bonheur !

« Normal, dirait le psychologue Paul Diel, la vie veut vivre de mieux en mieux. » Précurseur de la psychologie positive, il en fit, dès...

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